女性的盆腔出现炎症，并不是很好治疗。尤其是慢性盆腔炎，如果想有效治好，并不是一件容易的事情。因为慢性盆腔炎的发病时间较长，病菌在体内已经“根深蒂固”，要想有效治好，就需要有一个好的治疗方案。那么，患上了慢性盆腔炎应该如何应对呢?下面，文成妇科医院医生来为大家支招。

　　一、注意个人清洁：医生认为，不管是在经期、孕期还是产褥期，女性的身体抵抗力都会下降，阴道不能维持干燥清爽，很容易滋生并病菌，一旦病菌入侵带来炎症感染，就会加重盆腔炎症。

　　二、要有充足的休息：重体力劳动后很多盆腔炎患者都会觉得下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，性生活频繁的患者也会这样。所以为了早日恢复健康，女性患者要多多注意休息，积极配合医生治疗。

　　三、及时就医：盆腔炎有急性和慢性之分，急性转为慢性最大原因为拖延不治。一旦女性出现白带异常、外阴瘙痒等不适，要尽早去医院，不要延误病情带来严重的后果。

　　四、注意防寒：特别是经期。有人在经期不注意保暖反而去淋雨，最终导致自己患上了盆腔炎。这样的例子有很多，所以深圳妇科医院的专家们告诫女性要注意保暖，尤其是在身体畏寒的经期、孕期及产褥期，时刻注意着避免让自己吹空调或直吹对流风。

　　温馨提醒：盆腔炎严重危害女性的健康，如果怀疑自己患有盆腔炎，应该要尽快到正规的医院进行检查，以为错过最佳的治疗时间。此外，文成妇科医院医生建议你定期进行常规妇科检查，这样有利自己的身体健康成长。