正常月经是女性健康的一张晴雨表，是女性内生殖器正常发育功能健全的象征。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。那么，如何判定月经是否正常?怎么样的月经才是正常月经?我院医生有以下基本判定方法。

　　一、月经期

　　女性的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。一般行经的规律第1天经血不多，第2-3天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第 1天子宫内膜脱落刚刚开始，第2-3天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的女性经期长达10天，甚至 20天，月经淋漓不尽;有的经期很短，只是“一晃”即过。这些现象都属于不正常。

　　二、月经周期

　　女性月经周期一般为28-30天，但是也有人30天来一次月经，甚至40天来一次。只要有规律性，都属于正常情况。另外，月经容易受多种因素的影响，所以提前或错后3-5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，相隔天数很多，而且经常出现这种情况，有的甚至月经来1-2天，过10多天又来1-2天，失去了周期性，这就属于不正常了，即为月经不调。但是，少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱、不规律，这不是病理现象，不用过分担扰，过1-2年卵巢发育成熟，月经就转为正常。

　　三、经血量

　　月经量的多少因人而异，个体差异很大，一般每天换3-5次卫生巾，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或有经纸很快就又湿透，甚至经血顺大腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应该及时就医，查明原因，进行治疗。当然，也可能由于子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常。

　　四、经血颜色

　　正常的血是暗红色的，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色，或发黑发紫，这都是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，您应尽早来医院诊断治疗

　　温馨提醒：因为有个别差异，如果你们的月经于上述介绍差别不大，也属正常月经。但是如果月经改变，建议您到正规医院就诊。